7日間で人生を変えよう(CD付き） (2005/06/01) ポール マッケンナ 商品詳細を見る

　センセーショナルなタイトルと恵比寿様のように幸せそうな表紙が目を惹く一冊。
中身はどうせタイトル負けしてるんだろなと思いつつ、読んでみる。

素晴らしい！！

この本を読んだ当初、私はまだNLPという存在を知らずにこの本を読んだが、まさに
これはNLPの教科書である。そして私の中でもかなりヒットした一冊。なぜなら、

アンカーリングという手法を身をもって実践し、効果を確認できたからである。

アンカーリングとは、いざ勝負の時（プレゼンや告白、人生の局面etc）に、体の一部
を触るなど(自分で自由に設定可能）して、自分がもっていきたい感情を瞬時に得ることができる

というもの。これは使えました。付属のCDは催眠誘導し、自己暗示を促す内容。
しかしわたくしはどうしてもこの手のCDを聞くと寝てしまう（笑）
CDよりも、本の中身が素晴らしい一冊。